Красивый плоский животик - мечта любой девушки!

Правда добиться прокачанного пресса очень сложно! Только упорные тренировки и правильно подобранные упражнения. Вот только в интернете существует множество мифов. Пора их развеять в нашем фитнес-обзоре!